広尾バレエ　10月25日金曜エトワールクラス

10月25日金曜エトワールクラス　　指導：土肥靖子

 

 

ハロウィンレッスン  WEEK

 

本日は体育祭の学生ガールズスタイルでした。

 

何してもかわいいみんなです(^_-)

 

 

 

 

 

今日も昨日に引き続き

おひざとおひじのつかいかた

全身のつながりをレッスン 。

 

床を感じたら自分の根本から末端へ伸ばし続ける。

床へのつながりも加えてレッスン しました。

 

 

おひざをやわらかく動かすことを意識するとプリエのエネルギーが最大限に発揮されて、次へのパが美しくなりました。

 

ワルツの3拍子を意識するとアラベスクののびやかさが増して、とても躍動的でエレガントでした。

 

体育祭スタイルだったので楽しいエレガントでしたが(^_-)

美しかったです。

 

ラストのピケ、シェネは軸足と重心のつながりがさらに感覚として身体に入ったので、嬉しいです。

 

 

 

からだの動かし方、音楽の感じ方。

心身共にフルで大活躍することがとても大切です。

 

 

 

そしてどんな時も自分に対して丁寧に、大切に踊ること。

をレッスン しました。

 

 

 

全てはベストなタイミングで起きていると思っています。

 

 

少しずつ少しずつやっているから積み重なってできるようになりました。

コツを掴むことができて美しさに磨きがかかるのです。

 

レッスンノートは週に一回提出する約束ですが、守らず提出しないあげくに私に何も言わないことについて。

 

 

後ろめたいと思いますよ。そんな気まずい気持ちで踊りますか???

 

体調体重管理、心の姿についても、お伝えしました。

今日がベストタイミングでした。

 

 

 

私は見過ごしません。

どんな時の皆さんも心から愛して見ているからです。

 

無かった事にしたりその事から逃げていては、根本的な解決にはなりません。

 

もう終わり。

 

これからどのようにしたら自分の気持ちを正直にうけとめて行動が起こせるかお話ししました。

気持ちもからだもスッキリして、バレエがもっと楽しくなります。

 

具体的なことをお話したのでぜひ今日からやってください。

 

 

それぞれ素晴らしい宝石の皆さんですから心を込めてさらに磨ける事に感謝して、レッスン をお届けします。

 

 

今日のレッスンと未来へワクワク成長日記でした。

 

今日のレッスン日記として書き留めます。愛を込めて。

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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