広尾バレエ　1月16日木曜ポワント中級・上級クラス

１月１６日木曜ポワント中級・上級クラス　　　　指導：土肥靖子

 

中級に合格したももちゃん！

今日から一緒にレッスンです！

 

エトワールメンバーとのレッスン、嬉しいですね！

 

今までとはかなり違う、ステップアップしたレッスン内容だったと思いますが

一生懸命振付を確認したりたくさん練習して、前向きな姿勢が素敵でした。

チャレンジすればするほど、上達し輝きます。

 

これからよろしくお願いいたします。

わくわく

(^_-)

 

 

 

エトワールメンバーは

軽やかになめらかに踊ります。

 

プロセスを楽しんで前向きにチャレンジです。

 

・くり返し練習すれば美しくなりますから、力まずに軽やかになめらかに。

まず力を抜いて。

そのエネルギーをお腹に入れてプリエでスタートです。

 

・すね、ポールドブラの空間への使い方をレッスン。

 

・５番からは4番ポジションを必ず通ります

 

この３つをメインでバーレッスン。

センターレッスンにつなげました。

 

 

あとは、

アダジオでの音楽の感じ方と表現

アンデオールピルエットのプロセス

ソッテのプロセス

ピルエットの時の目線

 

レッスンしました。

 

 

みなさーん

初めにお話しした「〜軽やかなめらか楽しんで〜」

を思い出してください。

頭ではなく心から踊ります。

(^_-)

 

踊りがのびやかで明るくなりました！

 

良かったです。

さっそく明日へつなげましょう。

 

ももちゃんと共に、新たな木曜ポワントクラス。

良い初日でした。

 

ありがとうございます。

 

 

 

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