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あきとくんがレッスンしました。
井上さん まきさん はるかちゃん 新藤さんがお休みでした。
本日はあきとくんひとりでのレッスンでした。
パドル&ロールなどの時、続けているとだんだん力んできて
足首が固まってしまうので、もっと楽に軽やかに
動く感じでできるといいですね。
グラブオフというステップの練習をしました。
右足の方は鳴りましたね。
まずは右でしっかり感覚をつかんで、左で再現できるように練習しましょう。
グラブオフはプルバックの延長線にあるステップなので、
その後にプルバックをやったらこれまでよりずっとスムーズに出来ていました。
両足合わせてやっていくようにしましょう。