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さわちゃん、のえるちゃん、まゆちゃん、ののはちゃん
れいあちゃんがレッスンしました。
せなちゃんがお休みでした。
ストレッチの時に、なるべくおひざが曲がらないよう
頑張りましょう。
つま先まで意識が持てるように。
バーレッスン
今日はテンポよく進めました。
流れを覚えてしっかりバレエの身体を作りましょう。
センターでは2人組みでパドブレや行進、スキップをしました。
お歌を歌って(今日は和音の聞き取りをしました)
皆さんが大好きなお話創り。
今日はいつもより時間をとって満喫しました(^O^)
うきわと、ビーチボールを膨らまして
プールに行ったり、
車にのったり、お風呂に入ったり・・
全員が大興奮ですごいエネルギー!!
ほっぺを真っ赤にして、大はしゃぎです。
ご様子を拝見していて、みんなで目に見えない世界を共有して
お腹の底から笑ったり、びっくりしてひっくり返ったり・・
他では味わえない幸せな時間だと感じました。
レッスンが終わってからも
「ああ~~せんせい、きょうたのしかったね~~」
「たのしかった~~~」
と口ぐちに何度もおっしゃっていました~~(^v^)
この楽しい時間を少しでもたくさん持てるよう
是非レッスン最初のストレッチやバーレッスンは
けじめをつけて、しっかり行っていきましょう。
るなちゃん、ひなのちゃん、ゆきちゃん
そして4年生のお子さんが体験レッスンしました。
ストレッチは痛いと思いますが
簡単におひざをゆるめないで、耐えてください。
身体を柔らかくするだけでなく
筋力も鍛えることができます。
バーレッスンの時は、常に目線を遠く
身体を引き上げていてくださいね。
床が滑りやすいので、ポジションをキープするためにも
まずストレッチです。
センターでパドブレ・スキップ・ピケパッセをしました。
アームスの形もしっかり覚えましょう。
聴音をして、歌。
そして今日は50音の発声をしました。
お口をはっきり開けて一音一音を大切に。
そして風船を膨らませてついたり、
お花・ハムスター・生ごみ・時限爆弾を渡していくエクササイズをしました。
皆さんとっても楽しそうでした~~。
五感を呼び起こし、想像力をつかって感じてみましょう。