豊洲バレエ　10月4日豊洲土曜サファイア＆エメラルドクラス

10月4日豊洲土曜サファイア＆エメラルドクラス　　指導：中尾優妙

 

 

10月になりました🍁

 

早速ストレッチテスト！

目標を立てた甲斐があり、やる気が溢れていますね👍🏻

 

何を目標にしていたか忘れてしまっていた人もいたのは残念でした😅

絶対にこれをAにする！と毎日ストレッチをしていたら、すぐ答えられるはずです。

自分を大事にして、強い気持ちを持って取り組んで欲しいところです。

 

今月のテストの結果はいかがでしたか？

 

まいりちゃん、えれなちゃんは目標を達成できました✨✨

 

他の生徒様は目標達成はできなかったけれど、

１ヶ月で確実に上達が見えました。

 

すぐに結果に表れなくても、頑張ったことは絶対に無駄ではなく、必ず実るので引き続き頑張りましょう！

 

来月に向けての目標も立てました。

１ヶ月、目標に向かってコツコツとストレッチと背筋に励んでください💪🏻

 

そして一つずつ達成してAにして、３月には全員オールAを目指しましょう！

 

 

バーレッスンはテキパキ、キラキラと✨

 

ポワントに足を引っ張る意識、良くなりました！

タンジュやデガジェのかかとの位置も気をつけられるようになってきました。

 

気になるのは、横のアラスゴンドの腕。

肘が落ちたり、逆に突っ張って伸びたり、意識がなくなったり。

 

アラスゴンドの腕はアンナバンが開いた形なので、肘は丸いままです。

左右の指先は見えない糸で繋がっていて、開いてもその意識は切れません🧶

 

そう伝えると、キープできる人が増えました👏🏻

 

 

グランバットマン、１年生はまだどうしたらいいかわからない様子でしたが、

パワーを出すように伝えると、脚が上がるようになってきました！

その調子です！

 

 

センターレッスンでは、アラベスクとエシャッペのステップを練習。

 

お歌にして踊るとすぐに覚えられました😉

 

アラベスクでは美しい中指を見ること、足をお尻まで上げること。

 

エシャッペは指先と頭のてっぺんで三角をキープ✨

 

 

ジャンプは着地の１番と５番に気をつけました。

ただ跳ぶのではなく、美しさがとても大事です✨

 

 

最後はソッテパデシャ。

パデシャはある動物のジャンプを意味します。

なんの動物か聞いてみると、色んな答えがあって面白い😆

 

正解は・・・猫のジャンプです🐱

猫のイメージで静かに着地してくださいね〜！

来週からも練習していきましょう！

 

 

 

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

豊洲教室では、月の2週目と4週目に体験レッスンを行っています。

 【体験レッスン】