広尾バレエ　11月14日金曜エメラルド＆ガーネットクラス

11月14日金曜エメラルド＆ガーネットクラス　　指導：土肥靖子

 

 

 

皆さんの中にある本来持っている熱いエネルギーを出せたっ！

なので、自分からチャレンジする力を増やす！

 

この成長を、１１月高めていきます。

 

 

 

まずはバーレッスン前のウォームアップ。

今日のレッスンが最高になる身体づくりをしてください。

例えばスプリッツならグランパディシャ

背筋ならアラベスク。

 

やってと言われたからやるのではなく

自分からやると決めて、自分の目指す踊りをイメージしながらやります。

“自分からチャレンジする力”のひとつです。

 

よろしくお願いいたしますね(^_-)

 

 

レッスンは、アレグロを増やします。

やわらかさと活発さも増やします。

今日はこれから毎週練習していきたいアンシェヌマンをお伝えして、今日から練習しました。

 

 

あとでいいと後回しにせず、今たくさん練習して。

「上達の今」をコツコツ積み重ねていきたいと思います！

 

ミナに火がついて来たのが見えたので、来週も楽しみです！

 

今日もご一緒できたこと

ありがとうございます。

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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