豊洲バレエ　11月24日豊洲月曜サファイア＆エメラルドクラス

11月24日豊洲月曜サファイア＆エメラルドクラス　　指導：中尾優妙

 

 

 

 

11月最後のレッスン、この２ヶ月で上達したことが少しずつ見えてきて、嬉しかったです。

 

すぐできなくても、上達していますので、ご安心ください😌

地道な努力を重ねて、基礎ができてくると、お姉さんになった時に難しいこともすぐ理解して進むことができます。

算数も、簡単な計算ができないと難しい計算はできないことと同じです。

 

ほのかちゃんが良い例で、真面目に積み重ねてきて、今、プレルミエールとポワントクラスを受けています。

これまで伝えてきたことの大切さをより感じながら、さらに上達を目指してメキメキレッスンしていますね✨

 

 

ストレッチでは、伸ばしたい体の部位を言葉にして伝えています。

前屈は膝裏を伸ばしたい。

立って前屈してみると、嫌でもフレックスになっているので、かなり膝裏がピリピリ⚡️

座るとお腹から折れてしまい、正しい部位をストレッチできないでいることが多いです。

そのまま何度もストレッチをしても柔らかくはなりません💦

正しくストレッチをすれば必ず柔らかくなりますよ！

 

 

ほのかちゃん

内容を少しずつ難しくしていて、１人でも自分でしっかり覚えて踊ってくれるので頼もしいです。

アンナバンもそうですが、癖がなくなってきて綺麗な通り道と形になってきました✨

シューズの中で指先を伸ばせるようにしていきたいですね！

 

 

こよりちゃん

前向きにレッスンをして１年生を引っ張ってくれています。

手の平の向きが外を向いてしまうので、小指側を意識して自分の方に向けましょう。

ご自分でも直したい気持ちはすごくありますが、なかなかまだ意識が難しそう😅

私は根気よく伝えていくので、ついてきてくださいね！

 

 

はなちゃん

正しい姿勢で強く立ち、私が言う前に自分で気づいて直すことができ感動します。

自信がついてきて、集中力も高く、私が伝えたことを一回で実行してくれて本当に頼もしいです。

クロワゼが体に入ってきて、目線も整ってきて、アラベスクやソッテの後ろの足も伸びてきました。その調子でレッスンしていきましょう！

 

 

まいりちゃん

私が次に何をしようとしているか、考えて行動してくれているのがわかります👍🏻

自ら練習しようと周りも誘ってくれたのが素晴らしかったです！

開脚が誰よりも膝が天井を向いていてアンデオールが出来ているので、引き続きそのアンデオールを活かしてきましょう。

肘の位置が下がったり、後ろに行ったりするので、意識して上半身を強くしていきたいところです。

 

 

まいちゃん

４月から比べると、真っ直ぐ立てるようになってきて、少しずつ強くなっています。発表会の時、できるようにしたいことを伝えると、練習して次のレッスンでは直すことができました。発表会の時だけでなく、通常レッスンでも、これをできるようになるぞ！とバレエへの気持ちを強く持って欲しいなと思います。

例えば、ストレッチ。まいちゃんが全力で頑張ったら絶対にAになれます。

私は信じていますよ！

踊りの中だと、「スッスのかかとは前に見せる」これはいつでも、学校でも友達と話しながらでも練習できますよ！

 

 

えれなちゃん

久しぶりにお会いしましたが、お元気そうでよかったです。

新しいことも自分から頑張ろうとする強い気持ちが育ってきました。

細くて柔らかいのは長所ですが、筋力がまだないので、プリエで少し我慢してパワーを溜められるようになりたいです！

たくさん練習して、それができるようになると、高く美しく跳べるようになります！

とはいえ、お休み前にジャンプ力がすごかったのですぐ取り戻しましょう！

 

 

今週の土曜日は５週目のためお休みです。

来週の月曜日は１２月🎅🎄

ストレッチテストを行いますので、目標を達成できるように頑張ってください！

 

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

豊洲教室では、月の2週目と4週目に体験レッスンを行っています。

 【体験レッスン】