広尾バレエ　12月10日水曜ポワント入門・初級クラス

１２月１０日水曜ポワント入門・初級クラス　　　指導：鍵仲いづみ

 

本日もお疲れ様でした❄️

どんどん寒さも増しますが、風邪にはくれぐれも注意して過ごしましょうね☃️

 

今日は、バーを終えた後にシュスやエシャペなどシンプルな動きの時の立ち方についてバーを使い細かくお伝えしました。

以前よりも小指側に倒れなくなったり、プリエの時に踵が浮いたりなどしなくなりましたね。

ですが、どうしても数を繰り返すと自分の癖が出てきてしまうご様子が。

 

最後まで気を抜かないことも大切ですが、まず自分が立っている位置を本当に理解しているのかを皆さんに聞いてみました。

二つのグループに分かれて客観的にお互いの動きを見て感じてもらう、理解してもらうことをしました。

 

自分ではやっているつもりでも、”つもり”で終わってしまう。

それはお互いに見るからこそ分かり合えた部分ですね👀

そこで、できている人の良い部分を盗む✨、

どうやってしているかを観察することも勉強です。

 

踊ることがもちろん一番ですが、人の動きを見て勉強すること、観察する力を付けるとこの先もいろんなことにその観察力が役立ちます。

ですので、お稽古場にいる時は鋭い観察力を養うこともレッスンの中でしていきましょうね。

 

そして今日はレッスン後にともはが質問をしてきてくれました。

その気持ち、とても嬉しかったです😊

自分でできていない部分を言語化し、それをどうしたら良いかを聞きにくる。

上達への近道ですね✨

そのともはの気持ち、やる気素晴らしいです。

お伝えしたポイント、ぜひ来週から試してみてくださいね💡

 

いつでも質問しにきてくださいね。

 

今年も残すところ後2回です。

1回ずつのレッスンを大切に🍀

 

本日もありがとうございました🙇🏻‍♀️

 

 

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