広尾バレエ　3月７日土曜サファイアクラス

３月7日土曜サファイアクラス　　　指導：内村友紀（代講)

 

 

 

本日ゆきみ先生の代講を務めます、友紀と申します。

どうぞよろしくお願いいたします。

 

いつもルビーBクラスとの入れ替えでお会いしておりますが、

ご一緒にレッスンするのは久しぶりの方と初めましての方もいらっしゃいました。

私は普段、月曜サファイアクラスを受け持っておりますが月曜サファイアとはまた違ったテンション感で楽しくレッスンでき嬉しかったです。

 

 

レッスンは普段ゆきみ先生としっかりレッスンされているのが伝わる皆さんの姿勢が見えました。

でも面白かったり、楽しいことがあると笑顔が溢れてそんなお姿は年相応の可愛さがあり、それもまた嬉しいポイントでした。

 

今日はとにかくアームスを美しくして帰りましょう！とレッスンスタート時にお話ししました。

皆さん何故か手首より先の意識がなくなって指先が丸まってしまうのがとてももったいないです。

爪の先まで皆さんご自身の大事な身体ですので責任をもって爪の先の先まで美しくしましょう。

指先が長いだけで腕全体の長さが何十センチも長く見せることができるのです。

 

 

タンジュとジュッテの意味をお尋ねしてみました。

バレエのパ（動き）にはそれぞれ意味があります。そのいみを理解してレッスンすると頭も身体も動きやすくなりますよ♪

タンジュは「張る」、ジュッテは「投げる」という意味があります。

ということは、タンジュでピンと張った脚があって、さらにジュッテでそのピンと張った脚を遠くに投げるということですね。

そのイメージでタンジュとジュッテをしたら皆さんの姿勢も良くなりました。

 

センターレッスンではいつも月曜サファイアクラスでやっているものをいくつか取り入れてみました。

そうちの1つでシュスとパッセをランダムにお一人ずつして頂きました。

いつ自分が呼ばれるかわからない緊張感と集中力、そして呼ばれた時に瞬時に動ける瞬発力が必要です。

皆さんも楽しみながら沢山やりましたのでパッセが得意になったことでしょう(笑)

来週ゆきみ先生に美しくなったパッセとアームスを是非披露してください！

 

ジャンプのプリエは静かに優しくしましょう。

分かりやすくする為に音楽の音量を小さくしました。

足音がなっていては音楽が聞こえませんよね。丁寧にプリエをしましょう。

そうすると不思議なことにポジションも綺麗になってきます。

その感覚を忘れないように来週までの1週間を丁寧に過ごしてくださいね！

 

皆さんとまたレッスン出来る日を楽しみにしております♪

子どもバレエ教室　ミニーストーリーダンス

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