1月20日(水）のレッスン

サファイアクラス　特別レッスンヒップホップ　～永井李歩～

ストレッチをして筋トレをしました。

それから、アップダウン、キックなどたくさん体を動かしました！

振り付けは、GReeeeNのキセキでやりました。

オリジナルで振りを考えたりして楽しくレッスンできました★

マヤちゃん、ウォーキングすごくかっこよかったです☆

今日やったステップも最後の最後まで自分の納得のいくまで頑張って練習していました♪

ゆづきちゃん、お友達に教えてあげていて良かったです♪

せっかくジャズクラスをとっているので、

大舞台で踊ったときを想像してもっと自分をカッコよくみせてください★

まなちゃん、できないところを何度も努力して練習して、最後できるようになっていました！

グループに分かれて練習するとき、グループのみんなと協力してよくできていました♪

あやかちゃん、グループに分かれて振りを決めるとき、

グループの仲間をうまく楽しく引っ張っていました★

でももう少しお友達の意見を聞いてあげるともっといいなと思いました！

みれいちゃん、誰よりもたくさん真剣に練習していました★

今日やったステップをマスターできてよかったですね！♪

まゆこちゃん、しっかり最後までレッスンできていました★

でももっと貪欲になってほしいなと思います！

 エイミーちゃん、すごく熱心に今日やったステップを練習していました♪

できるようになった後も、感覚を忘れないように何度も何度もやっていました！

 

杉もとより～

みなさん熱心に一生懸命レッスン出来ていたようですね

まず踊ることが楽しい！と思うことが大切です

きっとバレエのレッスンとはちがった表情で踊っていたのでしょうね～♥

それも良い勉強です（＾ｖ＾）

 

ポアント初級　～小渕博美～

 今日は、日々努力していく為の目安として、1日0.5mmでもいいから

5番を内にしめたり足を上げる努力をしていようと常に思っていることを伝えました。

毎日同じことをしているだけでは変わっていかないので、自分自身の目標を持って

レッスンしていくことはとても大切です。

いつも同じ注意を受けられないように、自分から気を付けて動くことが

求められています。

 

クラシックバレエ入門　～小渕博美～

今日は座った状態のプリエと、立った状態のプリエを交互にやったことで

付け根を縮めてプリエする感覚がみなさん分かっていたようです。

タンジュもジュテもクッペ、パッセも下腹を引き上げて行うことを意識して

レッスンをしてみました。しっかり意識できると、いつもよりフラフラしないで

立っていられました。この調子でいきましょう。