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１月２５日（月） エメラルドクラス（小学４年～６年生 クラシックバレエ）・クラシックバレエ初中級
- 2010-01-26 (火)
- 先生方からのレッスンメッセージ
エメラルドクラス ～小渕 博美～
みんな、バーレッスンでの体の使い方を
もっとセンターでも同じように使ってみなくてはいけません。
バランスが悪くなったり、アンシェヌマンを覚えていなかったりで、
身体の使い方まで集中しきれていません。
そしてアームス、上半身を引き上げて使うことで
グラグラするのや足を上げにくいのが改善されるので考えてみましょう！！
クラシックバレエ初中級 ～小渕 博美～
本日は２人だったので、５番ポジションを少しきつくしてレッスンしてみました。
アンシェヌマンはやりやすいようにプリエと共に気をつけられるようにして
身体をもっと細く使うイメージでやってみました。
りぽは終わったあと内ももが疲れたと言っていました！！その感覚です！！