28日ヒップホップクラス・ポアント中級クラス

ヒップホップクラス ~NANAKO

今日もいつもと同じ内容でやりました。

出来るようになっていることが多くて良かったです!

自主練たくさんしてください!!!

初めてウォーキングをやりました。

あまりヒップホップでウォーキングはないけど

どの踊りでも大切なので、練習していきましょう!!

今日の振り付けも覚えておいてください。

 

ポアント中級 ~小渕博美

バーレッスンでは先週に引き続き、

5番ポジションをもう少し厳しいところでやってみました。

身体がセンターに集まって使えるように

少しずつトライしてみましょう。

バーとセンターで、同じコンビネーションで

片足のアラベスクプリエUPをやりましたが

みんなメロメロになってしまうので

もう少し頭を使って、新しいことをやる時身体の使い方を工夫してみましょう。

いつもいつも同じ注意を受けている人、少し焦ってください。

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