12月14日・21日　土曜ローズクラス（大人バレエクラス）

レッスン日記のアップが遅れまして申し訳ございません。

今年のレッスンが終わり、しばらくお休みになりますね。

年末年始とお忙しいこととは存じますが

せっかく積み重ねたことが戻ってしまわないよう

毎日ストレッチを続けてください。

お掃除をしながらルルベで歩いたり、お雑巾を持って

肩甲骨のストレッチをするのも良いですね～～。

毎日根気よくバレエの姿勢を作りましょう。

振り付けもまったく踊らないと体が忘れてしまうので

時々踊っておいてくださいね♪

どうぞ楽しいクリスマス、そして良いお年をお迎えくださいませ。

来年も楽しくバレエを踊りましょう～～♪

よろしくお願いいたしますヽ(´▽｀)/

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