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またまた大雪ですねえ~
本日はお休みが多くお二人でのレッスンでした。
雪の中をいらして頂きまして、ありがとうございました。
少人数だったので、一人ひとりに丁寧にアドバイスして
レッスンしました。
今日お教えしたことを、お家でたくさん練習して
直して下さいね。
まゆちゃんはピルエットにお顔をつけること
それから、ピケターンのアームスで
開くことと閉じることをはっきりと。
いつも注意していますが、アームスの基本の形をしっかり体に
覚えこませてくださいね。
れいなちゃんは、トンベパドブレを丁寧にみました。
目で見たことと同じことをする練習をしましょう。
レッスンの時は、手足体はもちろんですが
お耳と目もしっかり使わなくてはいけません。
バーを使って、グリッサードとパドゥシャをしました。
グリッサードは床をよく押して。
パドゥシャはおひざをはってきちんと5番ポジションにおりましょう。
2人でしたが、ストレッチテストをしました。
引き続き頑張ってくださいね!!
それから今日お教えした、タオルを使って足の指を鍛える練習してね~♪
このクラスもみなさんお休みでお1人でのレッスンでした。
バーレッスンも、フロアも
お1人でしたので、ゆっくりポイントを確認しながら進めました。
アームスが固いですね。
手首に力を入れないように。
指の第一関節まで使う意識でしなやかなアームスを目指しましょう。
鏡をよく見てチェックするのは大変良いことですが
それはマークする時だけにしましょうね。
曲がかかって、踊り始めたらもっと目線を遠く、お顔もはっきりとつけましょう。
目線をあげただけで、とても大きく綺麗に踊れました。
音楽に乗ることも大切です。
感性を磨いて、心のある踊りを踊りましょう♪
雪の中レッスンに来てくださいまして
ありがとうございました♪