２月１０日（水）ポアント初級・クラシックバレエ入門

ポアント初級　～小渕博美～

３名だったので、かなりしっかり見てあげられました。

さやかちゃん、ゆいたん共、アームスを、引き上げすぎて

アームスでバランスをとったり、腕の動きで全てコントロール

してしまおうとしています。もっとボディのじくでを強くする

意識が大切なので、腕の力を少し緩めて使ってみましょう！！

ゆめちゃん、プリエ、大分前よりは気をつけられるようになりましたが

もっともっとターンアウトに使うようにしていかなくてはなりません。

足裏が全部床についたままでプリエできるようになるといいですね。

３人共、ピルエットやピケターン良くなってきています。

この調子をキープしましょうね。

 

クラシックバレエ入門　　～小渕博美～

本日はフロアーで、グランバットマン、アダジオ（デヴロペ）まで

やって、床に立った状態でもチャレンジしてみました。

みなさんプルプルしてはいましたが、大分しっかりしてきました。

ストレッチをしていても何をしているかが明確になってきたみたいなので

だんだん身体を変わってくると思います！！