3月19日ポアント入門･初級クラス

 ポアント入門･初級クラス～指導:杉もとみな子

気持ちを引き締めて引続き筋力アップしていきましょう。

こんなトゥシューズで立つためには強く正しい（バレエを踊るために）筋肉が必要です。

筋肉をつけるためには、辛くても頑張らなくてはダメですね。

 

今日はレッスン態度、お返事や集中力についてまた･･お話しました。

疲れていても、頑張れる強い心をもってください。

何度も同じ事を言われるのはいやでしょう？

いえ・・・もしかしたら言われることに慣れて

言われなくてはがんばれなくなっているのかもしれません。

それではダメです！

 

お返事をしてください！

当たり前のことです。

何も大声で軍隊のようにといっているわけではありません。

言われたことに対して、答えてください。

それは単に私に答えるだけでなく

自分に対しても「よし！」という気合になります。

 

もっと自分に厳しくレッスンにのぞんでください。

そうして力がついたことを実感できたら頑張ることが楽しくなりますよ！

 

先週に引き続き、ピケで立つ練習をしました。

振り付けに入ったら、絶対に必要なことです。

目標をもって頑張れる心と体を作っていきましょう！！