10月3日金曜サファイアクラス（6～9才クラシックバレエ）

金曜サファイアクラス～指導：杉もとみな子

先週リボンシューズを結びしたこともあり

今日は皆さんきれいに結べていました。

まず身なりがきちんとしていないと良いレッスンもできませんね。

 

今日からまゆうちゃんが仲間入りです。

皆で仲良く楽しく頑張りましょう。

ななみちゃん、お久しぶりです。

今日からまた一緒に踊りましょうね。

 

先週お渡ししたティッシュ（頭にのせてバーレッスン）を

また今日も頭にのせてレッスンしました。

ティッシュがのっていると、良い姿勢をキープすることが出来て

集中力も増すような気がします。

金曜サファイアさん、一時期より落ち着いてしっかりレッスンできるようになりました。

今日は今の目標として、「集中力をつける」と書いていただきました。

それから「言葉遣い」についてお話ししました。

きちんとした言葉でお話しが出来る人は、きちんとしています。

丁寧な言葉でお話しできるようになりましょう。

発表会が終わったので、基礎からきちんと学んでいただくためにも

学ぶ姿勢からきちんと作って生きたいと思います。

「ルビークラスとは違い、お姉さんになったのですからきちんとした態度でレッスンましょう」

とお話しすると、皆さん少し嬉しそうでした♪

今日はストレッチテストをしました。

るりちゃんは良くがんばっていますね！

良かった人、悪かった人さまざまですが

ここからスタートです！

体が固くてはきれいなバレエのラインが出せません。

難しいことを（ターンやジャンプ）するにも、柔軟性が必要です。

特にアンディオール（股関節･ひざ･かかとを外側に開く）事は基本なので

頑張りましょう！

また、おひざの裏が硬いと足も高く上がりませんね。

毎月テストをしますので、少しずつでも柔らかくなるよう

日々頑張りましょう！！

そして、痛くても自分から目標に向かって努力し続ける力をつけて欲しいと思います。