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10月10日金曜ローズ初級（美しい大人のバレエレッスン）
- 2014-10-14 (火)
- みな子先生のレッスン日記
金曜ローズクラス～指導：杉もとみな子
ストレッチをして、バーレッスンをしました。
フロアでは、ピルエットの練習をしました。
プレパレーションが大切です。
床をしっかり押して立ちましょう。
バーではできていた、正しいプリエや
アームスの使い方が
フロアになると気持ちが焦ってしまい
おろそかになりがちです。
繰り返し練習して、常に正しいプリエができるよう頑張りましょう♪
ワルツステップとストゥニューのコンビネーション
ステップが出来たら、上半身も美しく意識して踊れると良いですね。