12月3日水曜サファイア（小学1年生～小学3年生・クラシックバレエ）

今日から12月、クリスマスのレッスンＣＤでレッスンしました。

ストレッチテストをしました。

前回のストレッチテストのとき、

毎日ストレッチをお家でやるようにお伝えしたとき、

全員がしっかりとうなずきお返事をしてくれました。

皆さんに聞いたところ、

毎日頑張ってストレッチをしたのは1人だけ

週に4日くらい頑張ったという人は3人でした。

どのくらい頑張ってきたかが

今回しっかりと結果に表れたので

レベルアップできた人は引き続き頑張りましょう。

下がってしまった人、同じだったひとは

今度こそ毎日やってみてください。

前回やったセンターでのアダジオはみなさん良くなっていました。

順番も良く覚えているので、次回また動きを増やしていきたいと思います。

身体をひきあげる意識を忘れず

来週も元気にレッスンしましょうね。

インフルエンザ、流行ってきているので気をつけましょう！

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