12月13日土曜ローズ入門クラス(美しい女性のバレエレッスン)
土曜ローズクラス入門~指導:杉もとみな子
ストレッチをして、バーレッスンをしました。
バーレッスンの時から、アームスの使い方や
指先の使い方を綺麗に、基本を覚えましょう。
![DSC_0107](https://dreamparfait.com/wp-content/uploads/2014/12/DSC_0107-300x200.jpg)
![DSC_0111](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAASwAAADIAQMAAABoEU4WAAAAA1BMVEUAAACnej3aAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAB5JREFUGBntwTEBAAAAwiD7p14IX2AAAAAAAAAAcAgeeAABD6RTzgAAAABJRU5ErkJggg==)
![DSC_0113](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAASwAAADIAQMAAABoEU4WAAAAA1BMVEUAAACnej3aAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAB5JREFUGBntwTEBAAAAwiD7p14IX2AAAAAAAAAAcAgeeAABD6RTzgAAAABJRU5ErkJggg==)
フロアではパドブレにターンを入れてみました。
上半身を美しく!!
長い首筋はバレエの素敵なところですね。
恥ずかしがらずに思いきってやってみてくださいね。
ここのところやっているワルツのステップですが
小さく動いているといつまでも出来ているのかどうか
ご自分の確認ができませんね。
思いきってリズムにのって踊ってください。
私がとなりで踊っていると
タイミングが掴めると思います。
それをご自分のものにしてください!
![DSC_0114](data:image/png;base64,iVBORw0KGgoAAAANSUhEUgAAASwAAADIAQMAAABoEU4WAAAAA1BMVEUAAACnej3aAAAAAXRSTlMAQObYZgAAAB5JREFUGBntwTEBAAAAwiD7p14IX2AAAAAAAAAAcAgeeAABD6RTzgAAAABJRU5ErkJggg==)
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