1月9日金曜エメラルド＆ガーネット（９～１５才クラシックバレエ）

今日は、最初にバーオソルをじっくり行い、体作りをしました。

１人１人が一生懸命に取り組んでいました。

バーレッスンでは、お腹の力の入れ方について・タンジュの脚の使い方・

フォンデュの脚の使い方・アラスゴンの角度について等を集中的に練習しました。

横から鏡をみたり、自分の体の中を感じることで美しいラインが出来てきました。

センターでは、アダジオで上半身をしっかりキープすること、

またピルエットやジャンプをレッスンしました。

グランパドシャで、お顔を正面に向けて、胸から高く飛ぶことをアドバイスすると、全員とて良くなりました。

この調子で頑張って下さい☆

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