２月4日ポアント入門・初級クラス

ポアント入門・初級クラス~指導：杉もとみな子

まりんお姉さんと、ゆうお姉さんが振替レッスンに来たからでしょうか？

今日はみなさんちょっとテンションが上がっていましたね。

嬉しいやらドキドキやら？？？

ポアントで立つ直前のプリエについてお話しました。

プリエの大切さが実感できましたか？

それを体に覚え込ませましょう。

今日はほぼ全員がトゥシューズテストを受けましたね。

良かったです！！

とにかく受けてください。そうでないと何も変わりませんね。

ダメだったところを来週直してきましょう。

一週間でも、頑張れば頑張った分だけ必ず体は変わります。

ご自分でもそれがわかると思います。

そうすれば、達成感を持つことができます。

今日はまいちゃんが合格しました。

引き続き頑張り続けてくださいね。

みなさんアラベスクのまま軸足にプリエするのが苦手ですね。

背中を使いましょう。

おしりが出ないように、軸足の付け根を感じてください。

自分に負けないで！

頑張ってまりんお姉さんのように綺麗なダブルピルエットが回れるようになりましょうね。

そのためには、ストレッチ！そして練習あるのみです。すぐにはできません。

トゥシューズテストは土曜日や金曜日のレッスンでも受けられますよ。