〒150-0012
東京都渋谷区広尾5-11-11 福地ビル1F
[ 03-5795-0132 ]
ストレッチをしてバーレッスンをしました。
動きに慣れてきたら、なるべく高いルルベや
お膝の裏をしっかり伸ばすことに気をつけてください。
でも、上半身はスッキリと美しく。
お顔の表情も厳しくならないよう気をつけてくださいね。
フロアになっても一生懸命さが前に出て
ガチガチに力が入ってしまいがちですね。
目線を上げて遠くを見るだけでも体が引き上がって
美しく見えるだけでなく
楽に踊れるようになります。
どのように見えたいか、ご自分の踊る姿のイメージをもちましょう。
バレエのレッスンをしているのですから
恥ずかしさはちょっと置いておいて
思い切り日常から離れて
バレリーナ気分になっても良いのです~~~♦♫♦・*:..。♦♫♦*゚¨゚゚・*:..。♦
楽しく踊りましょう~~ヾ(*´∀`*)ノ