3月13日金曜サファイアクラス（６～９才クラシックバレエ）

金曜サファイアクラス~指導：杉もとみな子

レッスン前の準備を早くしましょう。

前のクラス（ルビークラス）が終わったら

お支度のできた人は早く更衣室から出てきて

ストレッチをしてください。

みなさん仲良しでとても楽しそうで良いのですが

バーを出してレッスンが始まる時には

きちんとシューズを履いて、ストレッチもできていると

バーレッスンも集中して、体もよく使えます。

 

特にバレエシューズの紐が綺麗に結べず

稽古中に何度も直している人は、集中できていませんね。

お打ちでもリボンを結ぶ練習をしてくださいね。

少しずつ筋力が付いてきましたね。

特にバーレッスンが綺麗になってきました。

この調子です！

もうすぐ発表会の振り付けが始まります。

楽しみですね～～～♫

フロアでは振り付けに使うステップの練習をしています。

今日は二人組でつーステップをして並ぶことと

列に並んで交互にエシャッペ（五番のプリエからお膝を伸ばして２番のルルベに立つ）

を練習しました。

お話をよく聞いて、頑張ればできることです。

しっかりプリエ、しっかりお膝を伸ばして立つ練習をしておいてください。