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りさこちゃん、今日はしっかり振り付けを踊ることが出来ました。
リズムが狂うこともなく、ミスもありませんでした。
次は強弱ですね。一緒に踊ると出来るので、一人で踊るときも自信をもって
思い切ってやってみましょう。
まさと君体験でした。
理解する力と、リズム感があるので、最後はひとりで踊れましたね!
身体のバランスや、スピードは続けて練習していくうちに身につきますから
是非やってみましょう!
えりちゃんはどうでしたか?りほ先生にお手伝い頂き一緒にやっていましたが
ちゃんと一人で踊れたところもありましたね。
音楽にのってリズムをとるのがとても上手でした。
今やっている、コンドスというエクササイズは
バランスアップの要素が多いです。前後左右に傾くことなく
速い動きになっても常に真ん中にいられるように。
また、ボールをあげるときに、ひざが伸びきってしまいがちです。
お尻がでて、上半身は前かがみという
とてもカッコ悪い姿勢になってしまうので
ひざをやわらかく使うことを意識しましょう。
井上さん、佐々木さんは
今日はふたつ新しいステップをやりました。
プルバックは最初のうちは、
とても疲れますし、難しいですね。
その分、出来た時の達成感は大きいですから
じっくり頑張っていきましょう。