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本日は担当講師の都合で代講させて頂きました。
バーレッスンでは、アームスをきれいに保つこと、
お顔(目線)を常にあげること
タンジュやジュッテ・グランバットマンのとき、つま先まで力を入れることを注意しました。
真っ直ぐな針のように!
皆さん言われればすぐに出来ますが、どうしても忘れてしまいがちですね。
各自がしっかり意識しましょう。
そして今日はストレッチテストでした。
前回より成績は上がりましたか?
ストレッチはやった分だけ成果が現れます。
続けることが大切ですからね!
全員が来月までに1つでも成績がよくなるように
頑張ってきてください♪
最後に、発表会作品DOWのハッピーノエルを練習しました。
皆さん動くべきカウントは覚えられていましたが、
なぜだか、いざ自分の出番になると忘れてしまう人がいました、、、!
覚えていても動けなければ覚えていないのと同じです。
頭ではなく、体で覚えましょうね。
それにはひたすら動いて練習するしかありません。
それから、止まっているところは止まっています。
曲の中で、自由に動いて良い場所はないはずです!
しっかり正しいポーズで止まっていましょう。
バーレッスンのときと同じく、
注意をしたあとは、皆しっかり出来ていましたので忘れないで下さいね。
来週まで一生懸命お家で復習しましょう!
ありがとうございました。