4月22日水曜ローズ夜のクラス

水曜ローズ夜のクラス～指導：杉もとみな子

今日は3名でのレッスンでした。

だいぶん春めいてきましたね。

じっくりストレッチをしていきましょう。

 

バーレッスンではバレエを踊る基本の体の使い方を

身につけられるように、バレエの体や表情を意識してとりくんでください。

恥ずかしがらず、思い切ってバレリーナ気分になりましょう！！

 

バレエにはルールがあります。

それを身につければ、振りを覚えるのも楽になり

フロアでものびのびと踊れるようになります。

お家でもお時間のあるときに、ステップしてみてくださいね♫

 

 

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