4月26 日日曜追加レッスン（バレエ・ＤＯＷ）

４月２６日　日曜追加レッスン・バレエ・ｄｒｅａｍ　ｏｆ　ｗｉｎｔｅｒ　　　　講師古屋敷レナ

先週に引き続き、代講をさせていただきました。

まず、リハーサルが始まる前のウォーミングアップが十分ではありません。

前回のレッスン日記でポアント稽古をすることをお伝えしたはずです。

言われてから行動に移すのではなく、時間を見ながら自ら考えて行動できるようになってください。

まず最初に通しましたが、先週とさほど変わりがないことを厳しく注意しました。

一週間、どのような練習をしましたか？

先週もらったダメ出しをどれくらい克服しましたか？

とても残念です。

そこで今日は一つ一つのポーズをかなりゆっくり、丁寧に見ました。

バレエはお腹が抜けている時がありません。

アンディオールのポーズを指摘した途端、ふらつく人が多すぎます。

それは腹筋を使っていないからですよ。

引き上げる習慣を身につけましょう。

ピケの立ち方、パドブレの立ち方、今日は沢山のことを注意しました。

最後のユニゾンの踊りも細かく角度、アームス、揃えましたね。

今日言われたことを、次のリハーサルまでにできるよう練習することです。

何十回もです。

人によっては何百回もです。

お友達と練習するのもよいでしょう。

ステップアップしていきましょう！