5月14日イオンカルチャークラブ葛西店　大人のバレエレッスン「カメリアクラス」

カメリアクラス～指導：古屋敷レナ

＊度々更新が遅れてしまい、申し訳ございません。

5月14日のレッスン日記です

 

今日のバーレッスンでは
自分で引き上げる習慣を掴むために、バーを軽く持って踊ることに挑戦しました。

お腹の意識を忘れないことを常に伝えていますが、バーがなくなるとその重要さがわかります。
お二人共、感覚が少しわかったようで嬉しいです(^-^)

もちろん、ふらついてしまいそうな時はしっかりバーを持ってくださいね。

センターレッスンではピルエット強化として繰り返し練習しました。

回ることに意識をとられてまっすぐ立つことを忘れてしまいます。

立つだけの時は綺麗に出来ていますから、回ることにこだわり過ぎないように。

焦点を決めて顔をつけること、アンナバンをしっかり集めること、など気をつけることが沢山ですね。

はじめからすぐには出来ないものです。
ひとつひとつ、ゆっくり丁寧に体に入れていきましょう( ´∀｀)