9月17日イオンカルチャークラブ葛西店「ジュニアクラス」

少し緊張気味のせのちゃん。

でもその緊張が良い効果を発揮しとても綺麗に背中の引き上げが出来てきました。

指摘されてもすぐに直せるのでその感覚がわかってきたのかな？

先週に引き続き、「アッサンブレ」と「グリッサード」をしました。

バーでは大分良くなってきたのですが、

フロアに出ると姿勢を忘れ、なかなか重心が取れず引き上げられなくなります。

ピケターンもそうですが、基本的にどれもまずはしっかり立つこと！

床を脚でグッと押し、上半身を立てましょう。

その上でアームスや脚の運びを正確にしてゆく。

ジャンプも、肩で頑張らず床を蹴る力が大事ですよ。

バーは随分良くなってきましたのでこの調子でね(^-^)

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