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今日から新しい顔が増えました。
最初からですが、あやかちゃん、みれいちゃんに注意をしても
動いてみるということをしなかったので、叱りました。
話は聞いているのかもしれませんが、言われたことを身体でやってみないと
頭では理解していても実際にはなかなかできません。
言われたらまず自分の身体を動かしてみましょう。
りさちゃん、外筋を使わない体の使い方を覚えましょう。
大きい3人は、新しく入った人の見本になれるよう、足の使い方、上体の使い方を意識しましょう。
今日から新メンバーが加わりました。
大分手足は動くようになりましたが、ただこなす動きになるのではなく、ひとつひとつ
丁寧に動かすようにしましょう。基本を忘れずに、自分の身体と会話をしてください。