9月28日イオンカルチャークラブ東雲店　小学生　ジュニア（キッズ］クラス

イオンカルチャークラブ東雲店~指導：古舘奈津子（代講）

今日はレナ先生の代講で古館がレッスンさせていただきました。

お二人とも当初に比べ随分と成長の証が見て取れました。

とても上手になっていて本当にびっくりしました～！

 

しっかりと５番ポジション（脚のポジション）に入れることもできていますし、

アームスもとてもきれいに作れています。

脚のアンディオール（つま先・ひざ・太ももなど足全体を外側に開く）もちゃんと理解しています。

まだ一年生ながらとても素晴らしいと思いました。

グングン吸収していますね。この調子でどんどんゆきましょう！

 

足の力をつけたいですね。

床を押しジャンプするとき・ルルベで立つとき・軸足の一本足で立つときなどグラグラ揺れないよう

力で押し込めるのではなく、床を押し背中を綺麗にまっすぐ上に引き上げることで綺麗に立ちたいですね。

グランプリエは音をめいいっぱいたっぷり使って。

丁寧にポンプを押すように、ゆったり音楽に乗ってね♪

ストレッチを重点的に行いました。

毎日コツコツお風呂上りにやってみて下さい。

その時は必ず呼吸（ゆっくり吸う・吐く）をしながらね。

きっと楽に気持ちよく出来る日がくるはずですよ。