9月28日月曜ヒップホップ（中学生以上）

月曜ヒップホップ～講師：NANAKO

 

肩のアイソレーション、リズム取りと最近は毎回行っていますが、

まだまだ課題をクリアに出来ていません。

・いらない力を抜くこと

・ひざをつかうこと

・つけ根から足をつかっていくこと

 

意識しているのは十分に伝わってきていますが、

棒のような動きがところどころ出てきてしまうので、

もっとなめらかに、その為に筋肉をしっかりつかってください。

 

 

今日は新しくターンからの腕の動きをフロアで行いました。

“メリハリ”です。

最初のステップ→ターン→着地→腕の振りへの入りかた→ラスト

１つ１つの動きを丁寧に行ってください。

そしてメリハリをつけるためにアイソレをもっと使ってください。

 

踊る時にこそアイソレを使う。これもみんなの課題ですね。

 

 

さて、今日は先々週までの振りのラストです。

最初のイントロはもっと作りきってほしかったですが、、

踊りの部分、注意をいれたところはだいぶ意識して良くなりました。

 

フロアのところ、間に合わないから盗んで踊るのではなく、間に合わせるために全身を使います。

 

来週からはまた新しい振りに入ります！

 

楽しんで！★

頑張っていきましょう。