10月22日木曜ルビークラス（３～６才バレエ・歌・読み聞かせ・お話創り）

木曜ルビークラス～指導：杉もとみな子　　アシスタント：ワッシャー（鷲野礼奈）

ストレッチをしっかりしました。

お姉さん達は、今よりももっともっと体が柔らかくなるよう

少し痛くても頑張りましょうね♫

痛くても毎日続けていれば、体が慣れてきます。

そうならなければ、毎回痛いのですよ～。

 

前屈はまりかちゃんが綺麗に出来ていたので

お手本になっていただきました。

皆さんも足とお胸がピタッとくっついて止まっていられるよう

練習してきてくださいね。

背中も柔らかく！

強くしていきましょう！

年少さんはまずみんなと同じように動けるようになることが大事です。

周りをよく見て、声を聞いて、一生懸命ストレッチしてください。

 

 

＜バーレッスン＞

ワッシャー先生の代講でも、しっかりと習っていたと思いますが

 

・前を見て綺麗な姿勢を保つ。

・準備を早くする。

・言葉（指示）にきちんと従う。

 

これらが出来るようにならなくてはいけませんね。

年少さんはまずこれができるように。

年中さんは順番を間違えなように。

年長さんは股関節、お膝、かかとを外側に開いて強くお膝やつま先ををおばせるように。

年齢によって課題がありますね。

特に年長さんは、自分に厳しくお姉さんとしての自覚をもって

サファイアクラスになる準備をしましょう。

フロアではいつも一番最初にやっている

・スッス（両足をプリエから集めて一本にしてかかとを上げて立つ）

・パドブレ

・第一アラベスク

を丁寧に見ました。

スッス（名前を覚えたかな～～？来週また質問します）

 

＜気をつけること＞

＊スッスは外足にして足を一本に重ねること

＊パドブレは、ズリズリと引きずらないで、かかとを上げて一歩一歩進めること

＊第一アラベスクのアームス、前の手の上に小鳥さんを乗せて、優しく飛ばせること
（飛んだあとも、小鳥さんをみつづけてください）

ストレッチとバーレッスンに時間をかけたので

お歌は楽しく、創作してみました。

「どんぐりころころ」や「チューリップ」も歌いました。

最後に、おむすびを作ってお友達に回しました。

誰にあげるのか、決めたら相手にしっかり伝えることが大事ですね。

 

しばらくぶりのお子さんもいらっしゃいました。

みなさんどんどん成長しますね～～～ヾ(*´∀｀*)ﾉ

これからが楽しみです♫