10月26日月曜ダイアモンドクラス（高校生以上）

月曜ダイアモンド～講師：土肥靖子

 

少しずつでも一歩いっぽ身体の軸と上半身のポジションを理解してきましたね。

先週話しました、何度も何度も根気よくみがこうとする強い心をつくること。

忘れてはいけませんよ。

心を込めて身体をつくれば、もっとバレエを楽しく踊ることができます。

 

バーレッスンでは注意されたことを３秒後には忘れている！という事件が発生しました。

もっと自分を大事にレッスンしましょう。

ここではどんな失敗もおそれず積極的に挑戦してください。

私は全力で受け止め導きます！！

 

まりんは、ピルエットがとても安定してきましたね。

自分の中での今日のテーマが伝わってきてとても良いです。

肩でがんばり過ぎるので、足裏と丹田をつなげて立つことを意識しましょう。

 

エイミーは、まじめ過ぎて首が固まってしまいます。

バレエが楽しいと思う心を身体に出せるようアロンジェの上半身を練習して来てください。