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バーレッスンが始まったら、自分の体の内面に向かって集中しましょう。
バレエを踊る心と体の準備をしなくてはいけませんね。
センターでは少しずつ難しいことを増やしています。
最初は全然できなくてもあきらめず
どうしたらできるようになるのかを探ってください。
努力を重ねることで、いろいろな力がつくのです。
目標を高く持ちましょう。
引き続きストレッチをしっかり頑張ってくださいね!!