12月2日水曜ポアント入門・初級クラス

水ポアント入門・初級~講師:石浜美宇(代講)

 

今日は代講させていただきました。
トゥシューズテストを受けたかった方は

来週みな子先生に見ていただくように伝えています。

頑張ってくださいね。

お姉さん達は以前よりしっかり立てるようになっていて

とてもよくなっています。
立つ足はなんとなくにならないように

地面を意識、身体を上下に引っ張りあいましょう。

3年生はバーレッスンの順番もいつもと違うため、

みんなお顔がものすごく真剣、

素早く順番を覚え、笑顔でレッスン出来るようになりましょうね。

センターレッスンではパドブレを沢山やりました。

足をしっかり1本にまとめて

内腿を意識した細かいパドブレが出来るようになりましょうね。

 

 

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