12月7日月曜ガーネット&ダイアモンド（クラシックバレエ・中学生以上）

月ガーネット&ダイアモンド～講師：土肥靖子

 

本日もよく集中してレッスン頑張りましたね。

集中していないと、注意する点を忘れてしまい

くりかえし練習することもできなくなってしまいます。
三人はしっかり自分の身体を見つめて、

レッスンができたのでとても良かったです。
特に昨日は上半身のアームス・おひじの意識。

 

 

 

 

 

 

 

 

 

 

ひじが落ちてしまうと

上半身の重心も落ちてしまうので、

気をつけましょう。
エイミーはアンナバンの位置が低すぎましたね。

今日の練習をしっかりおさらいして、

次回も綺麗なアンナバン目指しましょう。

 

 

 

 

 

 

 

 

センターではパとパのつながりです。

次へ急いでしまうのでひとつひとつ丁寧に。

まだ軸がないのに(アンデオールピルエット)急いでパッセをつくってしまい、

おしりが上がってしまいます。
しかしパッセはバーレッスンで練習したので、

高く綺麗になり良かったです。
写真はアントルラッセの降りた時、

飛びっぱなしではなく降りた時

両方のアームスでオーガンジーのようにやさしい布を広げる。

 

鎖骨・アームスから光を放つ練習もしました。
自分から踊りを発信することも、

楽しみながらレッスンしましょう。

お顔の表情も、キラキラですね。
笑顔も増えてとても良かったですよ～。