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1月7日イオンカルチャークラブ葛西店「ミントクラス」
- 2016-01-13 (水)
- 先生方からのレッスンメッセージ
ミントクラス~指導：古館奈津子
さぁ！新しい一年のスタートです！
これからもどうぞ宜しくお願い致します！！
久しぶりに笑顔のせのちゃんにお会いできて嬉しいです。
お正月休みはどうだったかな？
楽しかった分、身体の感覚を早めに取り戻しましょう。
レッスンの最初の方は軸もぐにゃぐにゃで肩もあがりっぱなしたが、バーを進めるにつれ徐々に
まとまってきましたね。継続は力なり、が実感できる一コマでした（汗）。
今日は身体の感覚を戻したり調整したりで進んだレッスンでした。
フロアではグリッサード・アッサンブレやターンやソテなど複数のパを組み合わせた動きを
増やしています。バーで戸惑っているとフロアでなかなか身体が動いてくれませんね。
バーレッスンの段階から踊る身体を意識して。
レッスン後半の方では指摘した部分をすぐに飲み込み身体に落とせていたことはとても良かったです。
さぁ！またこれからがんばってゆきましょう～～♪