1月13日(水)ポアント入門・初級

ポアント入門・初級クラス~講師:清水まなえ

 

今日初めてポアントクラスでした。

みんなとても一生懸命で、頑張ってついてきてくれました。

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みんながどのくらいのレベルかを見ながらのレッスンになりまたが、

今日はポワントをはくために身体を引き上げることの大切さ、

膝を伸ばすことを中心にレッスンしました。

頑張りすぎると身体がどんどん反ってくる子が何名かいるのが気になりました。

 

バーレッスンから正しい身体の位置を覚えてもらえるようクラスをしていきたいです。

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まずはみんなの名前を覚えて楽しくレッスンしたいです。

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次回は2月になってしまいますが、

まずは基本的なこと(タンジュで膝がゆるまない)などを集中的に!!

身に付けてもらいたいです。

 

 

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