2月25日イオンカルチャークラブ葛西店「ミントクラス」（小学生バレエ）

2週間ぶりのレッスン。

体調が良くなったようで安心しました。

日が開いたのでバレエの身体をまた一から取り戻しましょう。

バーレッスン、力んでしまい肩で頑張ってしまうところがあるので、

肩ではなく背中とお腹を意識して。

鎖骨を横に広くひろげるようにイメージを。

ただ、前々回もそうでしたが、指摘した事を理解し

すぐに取り入れる事が出来るようになってきています。

とても良い反応ですね(^-^) それを継続していきましょう。

ストレッチ、足首や股関節周りも重点的にお家でストレッチして下さいね。

フロア、慌てず音を良く聞いて。

床を押して立つ力と膝のバネがポイントです。

アダジオは良くなってきましたよ。

まだ寒いので温かくしてレッスンに来て下さいね。

風邪ぶり返さないようにV(^_^)V

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