５月１６日（日）ﾎﾟｱﾝﾄ強化レッスン～エメラルドクラス・ガーネットクラス～

エメラルドクラス　～小渕博美～

先週に引き続き、強い身体・精神になるのを目標に頑張ってもらいました。

あやかちゃんのグランプリエがひざとつま先が食い違って土踏まずがおちてねじれて

しまっているので早急に使い方を直してください。

パドブレ＆スッスでキープは先週だめだった、みれいちゃんも今日は頑張れました。

弱い身体の部分、心も全て見えてきます。

舞台にのった時も一緒です。発表会で頑張れるように目指してください。

 

ラピスラズリ・ガーネットクラス　～小渕博美～

今日はエメラルドクラスのような、キープをする力を付ける為に

パッセで片足で立っていることを右左で１５分位やりました。

５分もしないうちにガクガクしてやめてしまう人が３人もいました。

エメラルドでは、ゆめちゃん、しおんちゃんはラストまで頑張れたのに情けないです。

弱い自分がみなさん分かったと思います。

その見えた部分を知った事を忘れないで強化していくことが今後の課題です。