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3月11日金曜エメラルド&ガーネットクラス（小学4年生～中学3年生・クラシックバレエ）
- 2016-03-15 (火)
- 先生方からのレッスンメッセージ
金曜エメラルド&ガーネットクラス～講師：中村芙由子（代講）
みな子先生の代講をさせて頂きました。
バーもセンターも少し難しかったかもしれませんが、みんなよく付いてこれました！
ちょっと気を抜くとアームスが崩れやすいです。特にアラセゴンやアンナバンは気をつけましょう。
センターアダジオはキツイですが、ぶれない軸足、ぶれない丹田、ターンアウト。
これを意識してデベロッペしてみて下さい。
上げている脚の辛さがなくなっていくはずです。
まずは意識することが大事！
その積み重ねで身体も変わっていきます。
みんなバレエをする上での体のラインがとてもキレイなので、もっと自信を持っていいですよ！
お疲れ様でした。