3月28日月曜ガーネット&ダイアモンド(中学生以上・クラシックバレエ)

月ガーネット&ダイアモンド~講師:土肥靖子

3月最後のレッスン!

今月は新学期に向けてのしかっり準備期間としてレッスンを進めてきました。

心のエネルギー自分の目標に向かってあきらめずに目指す強い心づくりと美しい姿勢です。

 

レッスン前は背筋と体幹トレーニングから始めたので、普段より美しい背すじでレッスンができ、集中してがんばる姿とても良かったです。

準備の大切さももっと理解していきましょう。

 

バーレッスンでは、同じドゥバンのポジションでもアームスが変わると上体のポジションも連動して変化する事を確認しました。

 

まりんとえいみーはひじがのび過ぎてしまいます。

正しいラインをハッキリ通れば踊りも美しく華やかになります。

 

来週も元気にレッスンしましょう。

 

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