〒150-0012
東京都渋谷区広尾5-11-11 福地ビル1F
[ 03-5795-0132 ]
4月28日木曜ポワント初中級
- 2016-05-01 (日)
- 先生方からのレッスンメッセージ
ポワント初中級～指導：NOZOMI
今日は腹筋を使って引き上げる意識をじっくり考えました。
お手本を見ながら練習するうちに、感覚がてきてきた人もいましたね。
今日のレッスンで感じられた意識を忘れずに毎回使いましょう。
ポワントでもセンターレッスンでも、お腹の意識があるといつもより
長く引き上がって立てた人も多かったようです。
作品練習も行っています。
呼吸やつなぎのプリエの使い方、新規追加リズム、
今日のポイントをしっかり自分のモノにしてきて下さいね。