10月12日水曜ポワント入門・初級

ポワント入門・初級～　講師：清水愛恵

今日は見学日でお母様方が見ている中でのレッスンでした。
いつもより緊張するのかな？

と思っていたのですが皆さん緊張する事もなくいつものようにレッスンしていました。
三年生は先週が初めてのポワントクラスだったのでお姉さん達についていくには難しい事が沢山ですね。

やる事はとてもシンプルでゆっくり説明しながら進めるので焦らず頑張りましょう。
バーレッスンではダンジュの出し方だけでも毎回しつこく注意をしています。
注意した事を頭だけではなく体でも覚えられると良いです。
ポワントではバーをつかまっているとまっすぐ立てているのがセンターになったら急に膝がまがるお腹が抜ける状態になっている人が結構います。
もっとボディを強くしてポワント履いても負けない体を作りましょう。