10月26日水曜サファイアクラス（小学1年生～3年生・クラシックバレエ）

水サファイア～講師：鷲野礼奈

今日は、見学日でした！

たくさんのお母様の前で少し緊張気味のみなさんでしたが、それぞれ目標を持ってレッスンを受けてくださっているのが、伝わってきました。

 

とてもよい集中力でした。

ルール、しっかり言えました。

内容について、みなさん自分なりに考えて理解していただけているでしょうか。

普段の生活のふとした瞬間に、覚えたルールがすっと行動に出るようになるとよいですね。

不思議と言葉は、声に出して言っているとそのようになっていくものです。

早速バーレッスンからです。
グランプリエをしても、お腹が前に倒れなくなってきました。

お膝もしっかり開こうとすると、より倒れなくなってきますよ。
アンオウ スス！今日はグラグラしている人がいませんでした！

私が言ったやり方が、少し伝わったかな、そういう手ごたえを感じました。
つま先の意識、少しできるようになってきました。

お膝は、タンジュやジュテなどは特にそうですが、5番に戻すとき、軸足の膝がゆるみがち。

気をつけましょう。
今日、もう一つ注意したことがあります。ディブロッペなど、足をあげるとき、おしりを外側に出さないようにします。

高くあげたい気持ちはわかりますが、おしりが出てしまっては意味がありません。

２つにわれているおしりを一つにして足をあげていきましょうね！

今日は、全体的に非常にスムーズにレッスンが進みましたので、フロアレッスンする時間がたくさんありましたね！！
まずは、アダジオ。1年生、筋力、集中力、少しずつついてきていますよ！グランプリエしても、だいぶグラつかないようになりました。

1番のときは1番、5番のときは5番、しっかり区別しましょう。
2,3年生は、クロワゼですが、お腹のむき、もう少し気にしてみましょう。隣どおし、まどわされないように。

自分のななめ45°に、お腹をむけなければなりません。
今日はゆっくりピルエットの練習ができました。まずは、4番プリエからパセの練習。まずは、立つ練習からです。

一年生も挑戦してみましたよ！
その後、エシャペ クペ パドブレからトンベパドブレ、ピルエット、、、なかなか難しいので、

最終的には前半、後半と分けて、練習しました。クペ パドブレ、発表会の振付にもありましたね。

やったことのない方には当然難しいと思います。次は、バーレッスンでも練習しましょう。

後半のトンベパドブレから、3年生はピルエット、2年生はパセバランス、1年生はトンベパドブレのみ。
これからも、こうして細かく分けて練習していけたらと思います。

来週は、もう11月になります。ストレッチテストありますよ！しっかり練習しておいてくださいね！
お母様方本日は、ご見学、ありがとうございました！