10月28日金曜サファイアクラス（6～9才クラシックバレエ）

金曜サファイアクラス～指導：杉もとみな子

本日は見学日でしたので

皆さん緊張！そしてとてもうれしそうでした。

 

保護者会でもお話ししましたように

発表会が終わって、基礎的なことに力を入れて

しっかりとバーレッスンをしています。

長時間なので1年生は途中で集中力がなくなることもありますね。

でも、これも訓練です。

発表会後の心のたかまりを、レッスンへの持久力につなげていきましょう。

 

体力も使います。

今日もたくさんジャンプをしましたが

きれいなプリエから、お膝や足の裏を使って床をしっかり押し

高く跳べるようめざしましょう！

途中で心がくじけそうになると思います。

それでも前を向いて1回目と同じようにきれいに跳ぶ強い心を育てたいと思います。

 

バーレッスンとストレッチが終わって

少しの時間でしたが、駆け足でフロアをしました。

この時間がん待ち遠しいと思いますが

バーがきちんと出来ていなければ、フロアでもきれいに踊ることができないのです。

クラシックバレエはごまかしがききません。

だからこそ力がつくのです。

 

今日お母さま方にもサポートの仕方をご説明いたしましたが

お家でのストレッチにブリッジも入れて

お背中を柔らかく美しく、そして強くしましょう！！

 

1年生も随分体がしっかりしてきました。

美しいルルべ（指をおってかかとを上げて立つ立ち方）を目指しましょう！

 

3年生は目前にポワント（トゥシューズ）への目標があるので

に自分に厳しく、日々のトレーニングをしっかり続けてくださいね。