12月2日金曜サファイアクラス（6～9才クラシックバレエ）

金曜サファイアクラス～指導：杉もとみな子

本日はストレッチテストでした。

全体的に良くなっていました。

引き続き頑張って、もっともっとバレエがきれいに踊れる体をつくりましょう！！

3年生はアッサンブレと、シッソンヌの違いをしっかり体で覚えましょう！！

エメラルドになったらちゃんとできるようにしておきましょうね。

ストレッチの効果が出てきたこともあって

バーも体がしっかりしてきました。

デヴベロッペ（膝を開いてまげてから伸ばして足を上げること）も

随分軸をキープしながらあげられるようになってきました。

出来るようになってくると楽しさもアップしますね！！

ストレッチテストもあったので

今日はテンポよくバーをして

の頃の15分くらいでフロアをしました。

ジャンプやターンがたくさんできると気持ちもアップしますね～～～

それにしても基礎はとても大事です！

引き続き頑張りましょう！！

うまくいかなかったり、失敗した時も

首を傾げたりしないで心を強く！前向きに集中して頑張ることを続けてくださいね。