１８日水曜サファイアクラス

まゆこちゃん、ともかちゃんがお休みで

エイミーちゃんと、エマちゃん２人でした。

 

とっても素敵な笑顔で

「発表会ありがとうございました」とごあいさつしてくださいました。

そして感想をうかがうと

お２人とも嬉しそうに「たのしかった～～」と答えてくださいました。

「太陽の下で」も「ドングリ」もよく頑張りましたね。

また来年に向かってレベルアップしていきましょう～

今日は久々の通常レッスンだったので

じっくりストレッチから始めました。

発表会の前は作品の練習が主で、バーやストレッチがおろそかになりがちです。

今日はじっくり身体を伸ばしたり、股関節を開いたりしたので

後半のセンターでは身体がぎくしゃくしているようでした。

えまちゃん…初めてサファイアクラスになった時のように不思議な動き(^。^)

気を引き締めて毎日お家でストレッチそして腹筋をしてくださいね。

 

センターではパドブレやピケパッセ、シャッセソッテ等をしました。

最初は難しくて出来なくても、一つひとつ丁寧に練習をくりかえしていけば必ずできます！

頑張りましょう～～　♪